Silent yoga avec casques : comment ça marche et ce qu'il vous faut

En silent yoga, chaque participant entend votre voix et la musique dans un casque sans fil. Il n'y a pas d'enceintes dans la salle. Les passants n'entendent rien. Les participants n'entendent que le cours. On parle aussi de yoga silencieux ou de silent disco yoga. Les enseignants l'utilisent au parc, à la plage et dans les studios où deux cours ont lieu côte à côte.

Comment fonctionne le silent yoga ?

Il vous faut un émetteur, un micro-casque pour vous-même et un casque pour chaque participant.

• L'émetteur se connecte à votre téléphone : en Bluetooth, comme une enceinte, ou avec un câble. Vous lancez la musique dans l'application que vous utilisez déjà, par exemple Spotify ou YouTube. Vous n'avez rien à installer et pas besoin de wifi.
• Le micro-casque, c'est vous qui le portez. Vos mains restent libres pour montrer les postures, et les participants entendent votre voix par-dessus la musique.
• Les casques, vous les distribuez. Il suffit de les allumer et de les mettre. Chacun règle son propre volume.

Pourquoi les enseignants le choisissent

Enseigner dehors sans enceintes. Au parc ou à la plage, seul votre groupe entend le cours. Les passants n'entendent pas de musique et vous n'avez pas à couvrir le bruit de la circulation.

Plus de calme pendant le cours. Votre voix et la musique sonnent tout près, même quand vous parlez doucement. Cela aide pour une méditation guidée, pour le breathwork et pendant la relaxation finale.

Deux cours côte à côte. Un autre cours a lieu dans la salle d'à côté ? Avec un set et un émetteur propres à chaque groupe, chaque groupe n'entend que son enseignant.

Quel set vous faut-il ?

Comptez les participants de votre cours le plus fréquenté et partez de ce nombre. Les sets complets existent pour 10 à 100 participants. Pour chaque set, vous voyez quel émetteur il contient et si un micro-casque pour l'enseignant est inclus. Si votre groupe grandit, vous complétez le set avec des casques supplémentaires.

Découvrez les sets pour écoles et studios de yoga, ou comparez tous les sets complets.

Portée, batterie et livraison

• Portée : en plein air 100 à 500 mètres, selon l'émetteur et le casque. En intérieur, c'est moins, car les murs et la foule affaiblissent le signal.
• Batterie : un casque fonctionne environ 8 heures sur une charge. La recharge prend en moyenne 3 heures.
• Alimentation : choisissez un émetteur avec batterie intégrée, comme le TX20, le T70 ou le T80 Pro, et vous n'avez pas besoin de prise dehors.
• Livraison : commandé un jour ouvré avant 16h00, expédié le jour même.

Conseils pour votre premier cours

• Chargez les casques et l'émetteur la veille.
• Testez l'installation à l'avance à l'endroit où vous enseignez, surtout si c'est dehors.
• Au début, laissez les participants régler leur volume pendant que vous parlez et que la musique joue doucement.

Le silent yoga fonctionne de la même façon pour la méditation, le pilates et l'ecstatic dance. Vous hésitez sur le set qui convient ? Envoyez-nous un message via contact avec le nombre de participants, et nous vous aidons à choisir.